ผัดผักรวมกุ้งไมโครเวฟ


ส่วนผสม

· กระเทียมสับหยาบ 1 ช้อนโต๊ะ

· กุ้งสดปอกเปลือกผ่าหลัง 200 กรัม

· บรอกโคลีหั่นชิ้น 100 กรัม

· ดอกกะหล่ำหั่นชิ้น 100 กรัม

· เห็ดฟางผ่าครึ่ง 100 กรัม

· ข้าวโพดอ่อนหั่นเฉียง100 กรัม

· น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ

· น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา

· ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ

· น้ำ 3 ช้อนโต๊ะ

· น้ำมันพืช


วิธีทำ

1.ผสมน้ำมันพืชและกระเทียมจนทั่ว นำเข้าไมโครเวฟใช้ความร้อนปานกลาง 1 นาที นำมาผัดกระเทียมจนมีกลิ่นหอม

2.ใส่กุ้งสดลงไปผัดให้โดนน้ำมันจนทั่ว นำเข้าไมโครเวฟ ใช้ความร้อนปานกลาง 2 นาที จนกุ้งสุก นำออกมาผัดให้เข้ากัน

3. ใส่บรอกโคลี ดอกกะหล่ำ เห็ดฟาง และข้าวโพดอ่อน ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย น้ำตาลทราย ซีอิ๊วขาว และน้ำ ผสมให้เข้ากัน นำเข้าเตาไมโครเวฟ ใช้ไฟแรง 2-3 นาที นำออกมา ผัดผสมให้เข้ากัน ใส่จานเสริฟ




ขอขอบคุณข้อมูล : cooking.kapook

Featured Posts
Posts Are Coming Soon
Stay tuned...
Recent Posts
Archive
Search By Tags
Follow Us
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
สายด่วนบริการ
แจ้งซ่อมและสั่งซื้อผ่านไลน์
เวลาเปิดให้บริการ

Tel: 089-717-7388 

Line id :  @starwell

วันจันทร์ - วันเสาร์ : 08.00 น. - 17.00 น.

ติดต่อเรา / Contact
connect-logo-glow@2x.png
สำนักงานใหญ่/Head Office

เลขที่ 499 หมู่ 7 ถ.สุรนารายณ์ ต.จอหอ อ.เมือง จ.นครราชสีมา 30310  โทร: 044 371 861-3

สำนักงานกรุงเทพ /Bangkok Office

เลขที่ 75/82 ซอยร่มเกล้า 1 แขวงแสนแสบ

เขตมีนบุรี กรุงเทพฯ 10510 โทร: 02 909 8241-2

499 Moo. 7 Rd. Suranarai Connecticut. Joho., Muang Nakhon Ratchasima, 30310

Tel: 044 371 861-3 | Fax: 044-371-861 กด 9

75/82 Romklao Road, Soi 1, Seansab Sub-district, Minburi District, Bangkok 10510

Tel: 02-909-8241-2