เครปเวย์โปรตีนมะม่วงเบอร์รี

ส่วนผสม
· เวย์โปรตีน รสมอคค่า
· แป้งโฮลวีท
· ไข่ขาว
· โยเกิร์ตไขมันต่ำ (Non Fat)
· มะม่วงสุก
· เบอร์รีรวมแช่แข็ง
วิธีทำ
1.ผสมไข่ขาว เวย์โปรตีน และแป้งโฮลวีทเข้าด้วยกัน
2.เทลงกระทะเทฟลอนให้เต็มกระทะ โดยใช้ไฟอ่อน
3.รอให้แป้งด้านบนสุก (สามารถกลับด้านแป้งได้)
4.เมื่อแป้งสุก ปิดเตาแก๊สและทาด้วยโยเกิร์ตไขมันต่ำ
5.วางมะม่วงสุกหั่นบางๆลงไป พับแป้งขึ้นแล้วทาด้วยโยเกิร์ต โรยตกแต่งด้วยเบอร์รีรวมแช่แข็ง
ขอขอบคุณข้อมูล : cooking.kapook